Nathalie Henry
Sophrologue et consultante en Addictologie
J’accompagne toute personne souffrant de difficultés dans son quotidien, de mal-être, de problématiques relationnelles, familiales, amicales, amoureuses ou professionnelles, d’état anxieux, de souffrance psychique, de troubles psychosomatiques, ou des problèmes de dépendance, en visioconférence et à La Rochelle.
06 62 04 95 85
25 Rue Alphonse de Saintonge
– La Palice – La Rochelle 17000
Mon parcours...
Ex-usager , j’ai commencé à prendre des drogues vers 16 ans, toujours de plus en plus fort et de plus en plus, pour finir polytoxicomane à 33 ans, je pensais trouver une liberté, une façon de m’évader de ne plus être en contact avec ma réalité, je ne trouvais pas ma place dans ma famille ni dans la société.
Je suis aujourd’hui abstinente depuis des décennies (1998) et investie dans plusieurs associations qui viennent en aide aux personnes souffrant de différentes addictions. Ce parcours m’a amené vers la passion, l’envie de transmettre mon expérience et le souhait de me professionnaliser.
J’ai donc suivi et obtenu le D.U. d’Addictologie proposé par le professeur Michel REYNAUD et le docteur Laurent KARILA, ainsi qu’une certification en tabacologie et une certification en patient expert.
Diplômes et Certifications
- Certification tabacologie.
- Certification comprendre les addictions.
- Introduction à la psychologie.
- Formation « surdose d’opioïdes et délivrance de naloxone.
- D.U d’addictologie.
- Sophrologie.
CONSULTATIONS Vous avez le choix... En présentiel en visio Zoom... Prenez RDV !
SOPHROLOGIE
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ADDICTOLOGIE
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Mon parcours et mon histoire ont été présentés sur France 2 dans le documentaire ‘Collection Re-Naître’ – Juste pour aujourd’hui (26’) réalisé par Adrien Soland et Caroline Coldefy. »
SOPHROLOGIE
Services
Vous êtes stressé, angoissé, fatigué ?
Vous cherchez des solutions naturelles pour retrouver votre équilibre intérieur ?
Sophrologue qualifiée, je vous accompagne dans un parcours personnalisé, adapté à vos besoins et objectifs. Grâce à des techniques simples de relaxation, de respiration et de visualisation, vous apprendrez à gérer votre stress, à retrouver un sommeil réparateur et à améliorer votre concentration.
Que vous soyez en quête de bien-être, de performances professionnelles ou de mieux-être au quotidien, la sophrologie est une méthode efficace et naturelle pour vous aider à retrouver l’harmonie avec vous-même.
Sophrologie à distance
Vous pouvez bénéficier de mes séances où que vous soyez. Grâce à la visioconférence, je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être au quotidien.
Téléchargez et utilisez Zoom gratuitement
Vivre la nécessité du changement :
Identifier l’effet de mes comportements sur les autres et sur moi-même. Avoir envie, besoin de changer.
ADDICTOLOGIE
Services
Je vous propose, en tant que patient expert une thérapie de soutien. Cette approche aide à identifier les facteurs déclencheurs de l’addiction, à développer des stratégies pour faire face à ces situations, à renforcer l’estime de soi et à améliorer vos compétences en matière de résolution de problèmes. Elle permet également de renforcer vos relations sociales, à établir des objectifs positifs et à trouver des moyens de remplacer les comportements addictifs par des comportements plus sains.
Il est possible de soigner efficacement les addictions et de vous aider à retrouver une vie équilibrée et épanouissante.
Addictologie à distance
Vous pouvez bénéficier de mes séances où que vous soyez. Grâce à la visioconférence, je vous accompagne dans votre démarche de mieux-être au quotidien.
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Nathalie Henry
Sophrologue et Consultante en Addictologie
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SOPHROLOGIE
Scéance 1h 50€
ADDICTION
Scéance 1h 50€
SOPHROLOGIE UNE CONFIANCE RETROUVEE
La sophrologie est une méthode de relaxation qui combine des techniques de respiration, de relaxation et de visualisation. Inspirée par le yoga et la méditation, elle vise à harmoniser les émotions, les pensées et les comportements. Elle aide à améliorer le bien-être physique et mental, à surmonter le stress et à développer une meilleure connaissance de soi. La sophrologie n’est pas une médecine mais un outil de développement personnel, utilisé pour renforcer la confiance et l’espoir.
ADDICTOLOGIE C'EST QUOI AU JUSTE
L’addictologie est une branche de la médecine qui étudie et traite les dépendances, qu’elles soient liées à des substances comme l’alcool, le tabac, les drogues, ou à des comportements comme le jeu ou l’hyperconnexion. Elle s’intéresse à la dépendance physique et psychologique, cherchant à comprendre les mécanismes neurobiologiques et psychologiques sous-jacents. L’objectif est de proposer des stratégies de soins adaptées pour aider les individus à surmonter leurs addictions et à retrouver un équilibre émotionnel
ZOOM COMMENT INSTALLER/UTILISER
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🖥️ Téléchargement et Installation :
Ouvrez votre navigateur (par exemple, Chrome).
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Installez l’application en suivant les instructions spécifiques à votre système d’exploitation (Windows, macOS, ou mobile).
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Avant de rejoindre la réunion, assurez-vous que votre caméra et votre microphone sont activés.
Vous pouvez désactiver le son ou la vidéo si nécessaire pendant la réunion.
🚀 Rejoindre la Réunion :
Vous serez automatiquement connecté à la réunion avec les paramètres audio et vidéo configurés.
Profitez de votre réunion Zoom !
MENTIONS LEGALES & CGV
nathalie-henry.fr
Ce site présente l’activité de Nathalie Henry, entrepreneur individuel.
N° Siret : 84028182800029
Nathalie Henry propose des séances de sophrologie individuelle ou en entreprise pour adulte et intervient au titre d’addictologue. Les séances peuvent avoir lieu en présentiel ou en distanciel.
Toutes séances réservées (non effectuées par le fait du patient ou annulée par celui-ci moins de 48h avant) sont dues.
Le paiement se fait par virement bancaire, en chèque, espèces. Une facture peut être remise sur simple demande.
Hébergeur : IONOS by 1&1. Internet SARL FRANCE Siège social : 7, place de la Gare 57200 SARREGUEMINES
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